Джек Кенфилд на своем тренинге показал, как критика влияет на нас. Он провел упражнение с участницей, где в первый раз оскорбил ее, а во второй раз сказал, что у нее зеленые волосы. Девушка расстроилась от первого комментария, но рассмеялась от второго. Джек объяснил, что критика задевает нас только если мы сами о себе думаем то, что говорит критикующий. Эта история помогает понять, как важно верить в себя и не давать чужим мнениям влиять на нашу самооценку.
# Мотивация
Бабушка руководствовалась жизненной установкой 'через не могу' в воспитании детей. Она приучила автора стать отличницей, повторять уроки, гулять только после выполнения дел. Автор почувствовала азарт и стала лучше учиться. Бабушка всегда помогала ей решать задачи и верила в нее.